截拳道摆桩功法揭密（1）：在截拳道中摆桩与其它武术不同，摆桩也叫做开拳站势，它讲究强势在前，攻防中线。所胃的强势在前就是把自己的强手强脚摆在前面，截拳道习练者一般右势在前。在散打中讲究的是强手在后，前手是虚晃的。截拳道的运用原理是：经济节约时间，速度快，在截拳道中速度为要。强势在前从击剑的站势中吸取。中线理念是李小龙吸收了咏春技法，中线是人体从头到挡部的一条直线。李小龙说过打击弟人的要害才更有效，攻防都要守中线。另外截拳道这摆桩是为发拳和发腿做有力的基础。
截拳道步法功法揭密（2）：李小龙说过步法是搏击的精要，有一句老话“学会了步法打师法，传招不传步”。它的步法讲求轻，快。步法以滑步为主，我们从李小龙的电影中可以看出他的步法很灵活，步法李小龙运用是通过击剑和芭蕾舞的步法要要素，大家知道击剑时运动员的步法是很快，巧轻，芭蕾舞的步法的灵活。
截拳道拳法功法揭密（3）：拳法在截拳道技法中很重要，它的拳法大多是以咏春拳的拳为基础，它的拳法具有连击性，其它的搏击术总是一打一防，在截拳道中讲求连消带打，就是防中带攻。它的拳法是轻快的，具有诱惑性，出拳时要求放松。李小龙1秒出拳近7次。具有带表性的拳法有：反背拳，日字冲拳，摆拳。
截拳道腿法功法揭密（4）：腿法在截拳道格都中占70%，我们的腿法是与跆拳道不同的，有很多学员经常把截拳道腿法和别的武术混销，我先说一下截拳道的几部分腿法：高位腿法，中位腿法，低为腿法，地躺腿法，腾空腿法。截拳道的发力讲求腰马合一，连击出腿。李三脚在截拳道中很重视，每次出脚出神入化，它的腿法的佯攻效果具有。平时注重控腿训练，截拳道的腿不花梢，并不像跆拳道那要很花，以实用为主。
截拳道勾漏手攻法揭密（5）：勾漏手，寸拳，李三脚是李小龙的三大绝技。我想自我论述一下勾漏手在截拳道中到底是怎样的？勾漏手在截拳道中又叫做封手攻击法，但是单独拿出来在截拳道中称为勾漏手。勾漏手的由来是咏春拳黏手的演化，他体现了截拳道的攻守合一，连消带打的高级连攻技法。勾漏手分为漏手和勾手两种手法。勾手在传统武术中称为拿手，漏手也称为挂手。另外勾手在截拳道有：内勾手和外勾手。漏手在截拳道中有：内漏和外漏。那它在实战中的进攻叫做封手攻击法。封手攻击在截拳道中是个主要技法。
封手攻击法是：1我方出击诱使对手进行格，当我趁击封拖住对手的防手进行连续进攻；2或者对手主动出击，我进行第一次消截不成功，再进行连续的连消带打。封手攻击法的特点是：动作幅度小而快，出其不意。封手攻击分为：拍手封，拉手封，变手封，连续封等。他都很好体现了截拳道手法神秘。