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大竹武术培训 | 振藩截拳道浅谈:女性防身学会简单实用8招

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2019-04-08

     女性防身学会简单实用8招:

     1、防持匕首(刀)者攻击。这与徒手对徒手的防卫方法相近似,所不同的是,要用防卫的技能技巧控制住敌方的匕首,使之不能触及自己的身体并进而夺之。

     防卫法之一是,若对方右手正握匕首向我刺来时,我应左脚左前上步闪身,同时左小臂向右挡击对方持匕之臂,随即,右拳速击对方肋部。

     防卫法之二是,若对方反握匕首向我刺来时,我应左脚前上步闪身,右臂向右格挡,随即起右脚猛踢对方膝或肋部。

     防卫法之三是,若对方反握匕首对我腹前,强要物品或图谋其它时,可交出物品,以迷惑对方,然后伺机起脚猛踢对方手背,使其刀落。

     2、防持棍者攻击。当对方持棍击打我头、腰部时,我应尽力控制不被击中,但要全力逼近对方并抓握住棍体,再予制服。

     防卫法之一是,当对方持棍由上向下击打我头时,我应立即左闪身,上左步,同时右手由下向上握住对方棍的上段,接着右手向下拉棍,左手抓握棍的中段,上体右转左臂前别其右肘,使棍落入我手。

     防卫法之二是,当对方持棍横向扫击我腰部时,我即向对方前上右步,左手抓握其棍,同时右手勾拳上击其颔,接着左膝上抬顶撞对方裆部,将对方致伤,我即夺棍。

     3、防喉部被锁。当我喉部被对方背后锁住后,首先要冷静,再设法解脱。

     防卫法之一是,当对方用右手由后锁住我喉部时,我右手速抓拉对方锁喉之后,以减轻锁喉的力量,随即左转身,摆脱锁喉的力点,然后用肘击对方的胸、腹等要害部位。

     防卫法之二是,同前,我用一手抓拉对方的锁喉的手,另一手反拍对方的裆部,使之松手。

     4、防头发被抓。我头发被人从前或从后抓住后,首先要控制对方抓发之手,然后再行解脱、还击。

     防卫法之一是,当头发被人从前面抓住后,我应出右手速扣压对方抓发之手,先控制其抓发的力量,然后,随即上左步,用左拳击对方肋部,待对方松手后,两手协同折压对方肘部或用脚踢对方的裆、腹部。

     防卫法之二是,当我头发被对方从后面抓住后,我必须速用右手扣压对方抓发之手,然后,左脚退步左转身的同时,我用左手向后反拍对方的裆部,或用左肘顶击对方的裆、肋等部位。

     5、防衣领被抓。我衣领被人从前面抓住后,我应速出右手扣压对方抓领之手,然后反击。防卫法之一是,当衣领被人从前面抓住后,我应速出右手扣压对方抓领手的外侧,然后左手从对方手背下穿过,抓扣对方手的虎口一侧,或者提右脚踢蹬对方的胫骨,将其注意力引开,然后,两手合力折压对方手腕。

     防卫法之二是,当我后领被抓住后,我应左脚后撤一步,转身同时右臂屈肘左后挡击,接着右手拉肘,左手压腕,对方必然松手。

     6、防提包被人抢夺或抢劫。乘人不备,夺走别人提包或者手中物品者,为抢夺(罪);以凶器、暴力相威胁,去夺他人提包或物品者为抢劫(罪)。这要根据具体情况采取相应防卫措施。

     防卫法之一是,对方从背后抢夺我提包时,我应速右转身,左手抓住对方手腕,接着提腿侧踹对方膝部,同时双手向后拖拉。

     防卫法之二是,对方从正面抢夺我提包时,我应速抓握对方的手腕,随后,右脚向前转身成弓步,右肘顶击对方胸、腹等部。

     防卫法之三是,当对方持刀(匕首)从后抵背包时,我可放手让其夺去,乘其麻痹,速左转身,左小臂向后外格挡对方持刀之后,随即由前左手抓裆。

     防了法之四是,当对方抵我腹部夺包时,我可放手让其夺去,乘其不备,速用左臂向左挡持刀之手,同时起脚猛踢踹对方裆、腹部。

     7、防两人以上的围攻。对付两人或两人以上的攻击时,须有过硬的防卫技能和敢于斗争的胆略。而且要善于灵活运用防卫技巧,或打上防上打下防下,然后待机反击;或择其弱者,各个击破;或选择时机,回避躲逃。总之,要果断、谨慎从事,万万不可莽撞、恋战。

     前面介绍了一些学习和掌握防了术的基本知识和技巧,目的在于鼓励大学生自己掌握防身自卫的本领。但要注意,这些方法只能用来对付歹徒,用于正当防卫,千万不可在学生之间滥用,以免造成令人痛心的后果。另外,对于未学习过防卫知识或知之甚少者,遇到突然袭击,如何防身自卫呢?这里也简单介绍一些人人可行的防卫招式:

     (1)击腹法:遇到脖子被歹徒勒住,速用拳头或肘猛击歹徒的腹部,可使其松手。

     (2)蹬跺法:用鞋跟部猛蹬歹徒的胫骨前部或用力跺歹徒的足部(女性高跟鞋尤妙,据推算体重五十公斤,锥型鞋跟用力一跺,其力量可达每平方寸3/4吨)

     (3)扭指法:遇到歹徒将自己勒住或抱住时,速将其小指捏住,并用力向外侧扳,使之剧痛或折断其手指。

     (4)戳喉法:五指合拢并伸直,以指尖或掌侧猛戳歹徒的喉头。

     (5)击膝法:靠近歹徒时,提膝向其胯下或裆部、小腹部猛撞。

     (6)戳眼法:用两指叉开成V型,使劲插戳歹徒的眼睛。

     (7)口咬法:尤其是女性被歹徒抓住后,在不得已时,可用口咬歹徒的舌头、鼻子、口唇、耳朵或手指等。

     (8)头撞法:与歹徒靠近时,可用头部撞击歹徒的胸、腹和头等要害部。

     温馨提示:强奸女性案屡有发生,在此类犯罪现象中,犯罪嫌疑人的主观恶性深度不一样,而女性被侵害时的情况也不尽相同,这就需要女性在遭遇色狼时胆大不慌,依法自卫。如能灵活使用上述方法,既可制服色狼,保全自己,又可为民除害。

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