这是没有科学理论依据的（人们对武术的误解）。人的身高除了受遗传因素的影响制约外，还受童年时期的营养、负荷量、内分泌激素的影响较大。在武术运动中，运动员需要有良好的柔韧素质，在进行柔韧练习时，受到牵拉的首先时肌肉、神经和血管，其次才是韧带和关节等器官，这些被拉长组织和器官所产生的反抗力和弹性回收力作用于骨，使骨受到机械力的作用，而骨的生长需要机械力，因而经常进行柔韧练习会促进骨的生长发育，使骨长长。在众多的体育运动项目中，专业不同对运动员的身高要求也不同，武术运动中许多平衡、腾空、转体等难度技术动作需要很好的稳定性，所以，高水平的武术运动员身高一般都不是很高。一些家长认为：练武术不长个，其观点是错误的。