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学拉丁舞有什么要注意的地方

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2014-06-14

首先,你要了解拉丁舞哦!拉丁舞属于国际标准舞,源自欧美国家,最初,它是中下层人民在娱乐或是聚会时跳的一种舞蹈,后来,由于其动作奔放、热情,而备受广大舞者的喜爱。目前,拉丁舞在中国发展的势头很好!
    拉丁舞是一种竞技性很强的舞蹈,往往学习拉丁舞的舞者们多会参加比赛,在赛场上,拉丁舞会比在其他地方更加有魅力。它有与其他舞蹈不同的地方,就是拉丁舞强调的是动作的规范性,它不像其他舞蹈,可以随音乐而自由发挥。
    拉丁舞有5种舞蹈,分别是:伦巴舞、恰恰恰、牛仔舞、桑巴舞和斗牛舞,每支舞都有自己的独特之处。下面给你介绍下每支舞的特点:
    伦巴舞:每个舞步分为4个节拍,1是轻拍(也可以叫“停顿拍”),2是重拍,3和4是基本拍。在跳时,从第二拍开始动作,除了1拍,每个节拍都有对应的一个动作,(后期,你可以根据自己的需要来控制节拍,有停顿,有加速的。这里就不与你讲太深奥。)伦巴舞的动作是最慢的,与之匹配的歌曲也是最慢的。但是对于舞者的要求很高--需要你用身体的每一个部位去配合歌曲。伦巴舞动作舒缓,给人一种柔和、舒坦的感觉。(是我个人认为最美的一支舞哦!)
    恰恰恰:大体与伦巴舞差不多!每个舞步一般也为4拍,1也是停顿拍,多数时候不做动作,2是起步拍,即从第2拍开始做步子,3是动作拍,对应一个基本动作,4是“恰恰”拍,这个拍子是恰恰恰的重要拍子,这个拍子中,一共要做3个动作(具体是什么动作要根据舞蹈来决定)。恰恰恰的动作比伦巴舞快,当然,其歌曲也是快的。在跳的时候要注意身体的各个部位的配合,才看上去和谐哦!它给人的感觉是热情、奔放、夸张。
    牛仔舞:顾名思义,是源于美国西部的牛仔们创作。跳牛仔舞的基础是弹跳,牛仔舞在跳的时候,注意要尽量放开,因为这支舞给人开放、爽朗、活波的感觉。它的步子比较简单,动作较少。(本人不擅长牛仔舞,不给你太多介绍了哈)
    桑巴舞:源自巴西的土著人民,是狂欢时跳的舞蹈。桑巴舞的要领是要有个灵活的中段(就是腰),因为,桑巴舞需要舞者扭动身体,这样会更加舒畅。桑巴舞的舞步是4-3拍即:“?????? ????????”的,所以在跳的时候要能都听懂音乐,分清哪个拍子开始。一般,在1、3、7这几个拍子上是重拍,同时在重拍上需要有身体的延伸。桑巴舞的舞步是所有拉丁舞中最大的,它的跨度最大,每个步子都要做的夸张。再配合动感的音乐,那就是完美的舞蹈啊!!
    斗牛舞:它模仿西班牙的斗牛士创作,多为双人舞。在与舞伴跳舞时,男生是主角,女生是“斗牛士手中的斗篷”所以女生多是绕男生动作的。斗牛舞的特点是霸气,有种唬人的感觉。在跳时,踮起脚尖,身体稍稍后仰,呈“C”字型,下巴下压,把身体拉伸到极限。斗牛舞的舞步力求霸气和稳重,就像斗牛士一样。它的音乐比较单调,就是一个音乐。(一般,斗牛舞是拉丁舞学员很少接触到的舞种,因为它对舞者的要求太高,所以跳的人比较少)
    学习拉丁舞,一定要先学习基本步,顾名思义,基本步是拉丁舞的“灵魂”。拉丁舞是跟随特定音乐来跳的,所以,跳好拉丁舞的基本要求,首先,是要能够听懂音乐;其次,要对每个动作能够完美地演绎(就是要能够记得动作,并且动作流畅);第三,要求舞者有较强的表现能力。等有了相当的基础后,舞者还可以根据自己对拉丁舞的理解而完善动作(可以有快慢、有动作夸张、有动作变形等),不过那样对舞者的要求更高,如果你是初学者,还是建议你先学习基本步吧!毕竟,在拉丁舞中有些细节是不可以忽视的哦!只有把基本动作学好了,才可以为你以后的学习打下坚实的基础哦!!!

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