知识一：早晚仔细清洁 皮肤清洁是防止皱纹生成的重中之重，因为环境污染、空气污染，导致废气、尘埃依附着皮肤，而电脑辐射也是皮肤的一大隐患，这样脏污若是不仔细清洁，很容易产生皱纹。 平时一定要重视洗脸，选择一款性质温和的洗面奶，在清洁前，使用热蒸汽将脸部毛孔打开，然后在洗脸，建议先洗澡再洗脸，利用洗澡时的热水蒸汽帮助毛孔打开，或是使用蒸汽仪。
知识二：去除角质后轻轻按摩 脸部角质堆积易使皮肤暗淡无光、粗糙，皱纹也会变的更明显或是滋生皱纹，因此清理角质也是抗皱护肤的重中之重。去角质时，按摩手法不宜过重，特别是使用物理性的颗粒去角质产品。去角质后，皮肤皱纹的线条也会有所淡化，保养品的吸收效果也会更显著，从而改善皮肤的整体状态。
知识三：眼部护理 眼部肌肤是最为脆弱的，因此要着重护理，不要等到25岁后才使用眼霜，女人20岁开始便在消耗胶原蛋白，会慢慢走向衰老，因此建议20岁－25岁使用保湿型的眼霜，25岁过后使用抗衰老的眼霜。 如今已很少有人可以离开电脑，看小说、玩游戏、熬夜看电视剧，这些都会令眼部的负担加重，产生眼袋、黑色圈、浮肿等问题，因此在使用眼霜时，建议搭配按摩手法，促进血液循环和眼霜的吸收。