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广东床垫批发告诉你-善待自己,从睡眠开始
2013-11-11
人们都说,女人有一种奇怪的嗜好,她们身边零食不断,遇到高兴的事,更要进馆子下饭店,大吃大喝,还要买许多衣服与化妆品、保健品,非把自己弄成购物狂不可。如遇生气不开心,更是变本加厉,疯狂十倍,说得难听一点:“宁叫钱受罪,不叫人受罪”。或者美其名曰:“青春几何?要善待自己”。殊不知,身体吃胖了要减肥,买的东西用不上要后悔。
有些男人更加不可理喻,烟一天两盒,酒每喝必醉,赌博少则上千,多则过万甚至更巨。迪厅、卡拉OK不想回家,常常搞到凌晨二、三点。天天上网、玩游戏,整夜不睡,不叫苦不叫累。上班工作无精打采,暗暗后悔,每月感冒还承前启后,身体每况愈下,还大言不惭:“男人就该对自己狠一点”。
睡眠专家认为:“人生享受,睡眠为大。”“善待自己,从睡眠开始。”这样不仅省钱省事,而且健康美丽
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